10-9-08
Colon Cleansing Day 1
From today, I am going to try to clean my colon... I just bought this colon cleanser kit at my office with my other colleagues. It's called "Colonix". Those people who already have tried said that this one works more than anything else. However, you need to be careful and drink A LOT OF WATER during this cleansing period which will takes at least 3 weeks. Otherwise, the poop (sorry to the people who were eating and reading my blog...) will get harden and won't come out and get a heavy headache after all... It gets toxicated I think... Scary!! The guide recommend you to take this kit for 2-3 months. But, I would like to see how it's gonna happen for a month, not longer than that... It is little scary, right?
Since I am starting from today, I would like to write how it's progressing here like my weight and stuff... Well, I won't write whole thing though.. haha ;P
10-08-08 Day 1 - 12? lb (5?kg) 24% (Inner fat) Skin Condition:△ (got some acne around my jar)
今日から腸を綺麗にする「Colonix」というサプリメントを摂ることにしました。ダイエット、ダイエットといいつつ、野菜スープダイエット、グレープフルーツダイエットなどちょっとやって来ましたが、やっぱり力が出なくなって来たり、疲れが出やすくなってしまったりで、ギブアップ（やっぱり私には肉が必要！）ちゃんと運動すればいいのにーっつー言葉もちらほら聞こえてきますが．．．、今度は会社の同僚から腸を綺麗にすると３週間で14パウンド(6.3kg)も減る、肌の調子が良くなる（これあんまり問題ない．．．）！便秘解消になる（私平気）！という言葉を聞いて、これに挑戦！やっと昨日このサプリメント届いて、今朝から飲み始めました。早速「出た？」．．．いや．．．何も（すいません、下品で）。明日ぐらいからかな。でも腸がごろごろ言ってます。ただこのサプリを飲む時に気をつけないといけないのが
３種類のサプリを１日で摂ることになるのですが、その時に、また１日の間に２リットル以上の水は必ず飲まないといけないらしいです。さもないと、腸の中で柔らかくスルスルと出てくる物が逆に固まって便秘になるらしいです。最悪な場合、疲れ、激頭痛がし、体に異変が出る．．．なんてことを聞いたので、気をつけたい！さーどうなることやら．．．。
これと一緒に昨晩からちゃんと運動を始めて、青汁も飲み始めました。笑
いつも極端な私です。
全部はここに書かないけど、自分のためにもここに記録して行きますー。
10-08-08 (１日目） - 体重12? lb (5? kg) 体内脂肪率 24％ 肌の調子△（あごの周辺ににきび有り）
Colonixのサイト （気持ち悪いのが出てくるからあまり見たくない人はクリックしないでね）
Posts
